Séance Reset & Action
Séance Reset & Action
Quand la vie vous secoue, mais que vous n’êtes pas du genre à rester par terre
Burn-out, surcharge mentale, perte de sens, harcèlement au travail, rupture, maladie, phobie scolaire pour les ados, charge mentale XXL pour les mamans (oui, même quand on fait semblant que “ça va”)…
Vous avancez, vous portez beaucoup, et un jour le corps ou la tête dit stop.
Bonne nouvelle : ce stop n’est pas la fin. C’est le début d’un Reset & Action.
Ici, pas de blabla ni de protocole rigide.
On part de votre réalité, de vos émotions, et surtout… de vos objectifs.
"Vous êtes plus forte que vous ne le pensez,
plus courageuse que vous ne le croyez,
et plus intelligente que vous ne l'imaginez."
A.A. Milne
Ce Que Je Vous Propose
️ Le concept : RESET + ACTION = un accompagnement complet, pragmatique et efficace
Une approche mixte… assumée, professionnelle et cohérente
Votre séance s’adapte à vous. Pas l’inverse.
Votre cerveau n’est pas une boîte à compartiments :
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une case « émotions »,
-
une case « objectifs »,
-
une case « traumas »,
-
une case « plans d’action ».
Votre vie non plus.
Alors pourquoi séparer artificiellement ?
L’efficacité réside dans la combinaison.
Vous avez besoin d’un accompagnement où l’on pense ET où l’on ressent.
D’une approche qui soigne le passé et prépare l’avenir.
C’est exactement ce que propose une séance Reset & Action.
✨ Ce que vous allez concrètement ressentir au fil des séances
- Un apaisement physique et émotionnel réel
- Une sensation de clarté sur ce que vous voulez (et ne voulez plus)
- Une diminution nette du stress ou de l’anxiété
- Une remontée progressive de l’énergie
- L’envie et la capacité de passer à l’action
- La redécouverte de votre confiance
- Une meilleure relation à vous-même
- Le sentiment de reprendre le volant de votre vie
Pour qui est-ce fait ?
Pour les personnes actives, engagées, sensibles, courageuses… et un peu fatiguées d’être fortes tout le temps.
Vous vous reconnaîtrez si :
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Vous portez trop (charge mentale, charge émotionnelle, charge professionnelle).
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Vous avez perdu votre énergie ou votre motivation.
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Vous sentez une envie de changement… mais vous ne savez pas par où commencer.
-
Vous avez vécu une épreuve qui a laissé des traces.
-
Vous voulez reprendre confiance en vous.
-
Vous avez des projets, mais les montagnes russes émotionnelles vous freinent.
-
Vous êtes prête à avancer avec soutien, cadre et méthode.
« Un accompagnement complet pour réguler l’émotionnel, restaurer la confiance et remettre en mouvement vos projets. »
Format, durée & déroulé
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Séance individuelle en cabinet à Liré (49)
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Durée : 1 h
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Tarif : 75 €
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Approche personnalisée selon vos besoins du moment
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Exercices et outils complémentaires si nécessaire
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Possibilité d’alternance RESET / ACTION selon l’évolution
Pourquoi me faire confiance ?
Formée à l’hypnose, à l’EMDR, à l’EFT, à la PNL et au coaching professionnel, j’accompagne depuis 2018 des femmes, des hommes et des adolescents qui veulent se transformer, se relever, se réaligner.
Mon approche :
✔ Pragmatique
✔ Respectueuse
✔ Efficace
✔ Centrée sur l’humain
✔ Dédramatisante (oui, on peut guérir sérieusement sans se prendre au sérieux)
Prête à enclencher votre Reset & Action ?
Parce que votre vie n’est pas en pause.
Parce que vous avez encore des projets en réserve.
Parce que vous méritez de vous sentir solide, sereine et inspirée.
Réservez votre séance dès maintenant
(ou commencez par un simple appel pour vérifier que c’est le bon moment pour vous)
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