Votre métier est-il aligné avec votre mission de vie ?
Vous êtes-vous déjà demandé si votre travail était en phase avec ce qui vous anime profondément ?
Beaucoup de femmes actives s’interrogent aujourd’hui sur le sens de leur emploi et leur mission de vie.
Ce questionnement n’est pas anodin : selon une étude Garance&Moi-IFOP, seulement 24 % des femmes se disent pleinement satisfaites de leur vie professionnelle, et 57 % rêvent carrément de changer de métier nouvelleviepro.fr.
Ce chiffre montre à quel point l’alignement entre travail et aspirations personnelles est devenu un enjeu majeur.
Dans cet article, nous verrons comment identifier votre mission personnelle et votre vision à long terme pour choisir un métier épanouissant, et quels sont les risques de vivre un désalignement entre sa mission personnelle et son quotidien professionnel.
Mission de vie vs vision : de quoi parlons-nous ?
Avant tout, clarifions ces notions.
La mission de vie, plus qu’un métier, c’est la réalisation de soi au travers d’une activité femininbio.com.
En d’autres termes, votre mission personnelle est ce pourquoi vous pensez être faite, ce qui donne du sens à votre existence. Il peut s’agir de transmettre un savoir, de venir en aide aux autres, de créer des objets utiles, d’innover pour la planète… Elle répond à la question : « Pourquoi je me lève le matin avec le sourire ? ».
La vision, elle, est la projection à long terme de cette mission : c’est la manière dont vous imaginez votre avenir idéal, guidé par votre mission de vie. Si votre mission est votre boussole, votre vision en est la destination sur la carte. Par exemple, votre mission pourrait être d’aider les autres à apprendre, et votre vision serait de voir un jour votre propre école ou centre de formation prospérer.
Ces notions sont très personnelles. Chacune a des valeurs et des aspirations uniques. Comme le souligne une enquête d’Audencia, pour 81 % des actifs en quête de sens, le déclencheur principal a été le besoin de cohérence avec leurs valeurs personnelles audencia.com.
Être alignée signifie donc accorder nos actes professionnels avec nos intentions et convictions profondes. Trouver cet alignement demande une introspection sincère, mais le jeu en vaut la chandelle : c’est la clé pour s’épanouir et sentir que notre travail compte vraiment.
Votre travail est-il en phase avec vous-même ?
(Et pourquoi est-ce crucial)
Un travail désaligné de nos valeurs et de notre mission peut vite devenir source de frustration et de mal-être. Les chiffres récents sont parlants : 54 % des actifs français se disent peu ou pas du tout alignés avec leur travail actuel rebondir.fr. Parmi eux, près d’un tiers se déclare carrément insatisfait, et un quart souffre de problèmes comme le burnout ou le bore-out (l’épuisement par ennui) rebondir.fr.
Or ce désalignement touche particulièrement les femmes : l’étude note que les salariées sont moins alignées que leurs homologues masculins dans leur poste rebondir.fr. En clair, beaucoup trop de femmes vivent un décalage entre ce qu’elles font de 9h à 18h et ce qui les fait réellement vibrer au fond d’elles.
Les conséquences d’un tel fossé peuvent être sérieuses. On peut ressentir un vide de sens au quotidien, traîner les pieds le matin, ou encore subir le fameux « blues du dimanche soir » en anticipant avec angoisse la semaine de travail à venir. À terme, ce manque de sens mine la motivation et peut conduire à une dégradation de la santé mentale (stress chronique, dépression) ou à l’épuisement professionnel.
D’ailleurs, n’avez-vous pas remarqué que lorsque vous faites un travail qui vous passionne, l’énergie suit ?
Ce n’est pas qu’une impression : une étude officielle (DARES, 2022) a montré que 85 % des salariés qui ont le sentiment d’accomplir un travail qui a du sens se déclarent heureux au travail, contre seulement 30 % de ceux qui ne le trouvent pas digirocks.fr. Le contraste est énorme !
Trouver du sens booste donc le bonheur et même l’engagement : on observe moins d’absentéisme et plus de motivation dans ces conditions digirocks.fr. À l’inverse, un emploi vidé de sens augmente le risque de « quiet quitting » (démission silencieuse) où l’on fait le minimum, faute d’entrain.
Quelques signaux d’alarme peuvent vous indiquer que votre métier n’est pas aligné avec votre mission personnelle :
- Vous vous ennuyez fréquemment ou vous vous surprenez à compter les heures au travail.
- Vous n’êtes pas fière de décrire votre job ou vous ne voyez pas l’utilité de ce que vous faites.
- Vos valeurs personnelles heurtent celles de votre entreprise ou de votre secteur (impression de « travailler contre ses convictions »).
- Vous avez l’impression de ne pas exploiter vos talents naturels, ni de grandir professionnellement.
- Le dimanche soir, une boule au ventre apparaît systématiquement à l’idée de retourner travailler le lendemain.
Si plusieurs de ces signaux résonnent en vous, pas de doute : un réajustement serait salutaire. Rassurez-vous, vous n’êtes pas un cas isolé (loin de là), et des solutions existent pour remettre du sens dans votre parcours.
Introspection guidée : à la découverte de votre mission personnelle
La première étape pour réaligner carrière et mission de vie, c’est de mieux se connaître. Voici une petite feuille de route introspective pour clarifier votre mission personnelle et votre vision à long terme :
- Clarifiez vos valeurs fondamentales. Qu’est-ce qui est non négociable pour vous ? L’honnêteté, la justice sociale, la créativité, la liberté, la famille ? Dressez la liste de vos trois à cinq valeurs phares. Elles agiront comme un filtre pour évaluer si un travail vous correspond ou non.
- Identifiez vos passions et ce qui vous fait vibrer. Quelles activités vous enthousiasment au point que le temps file sans que vous le voyiez passer ? Qu’est-ce qui vous anime depuis l’enfance ou l’adolescence ? Notez aussi les sujets qui vous indignent ou vous émeuvent – ils pointent souvent vers ce qui donne du sens pour vous.
- Faites le point sur vos talents. Quelles sont vos compétences naturelles, vos forces ? On a parfois du mal à se voir soi-même : n’hésitez pas à demander à des proches ce qu’ils estiment être vos qualités uniques. Souvent, votre mission se situe à l’intersection de ce que vous aimez faire et de ce dans quoi vous excellez.
- Imaginez l’impact que vous souhaitez avoir. Qui aimeriez-vous aider ou quoi aimeriez-vous changer grâce à votre travail ? Certaines se réalisent en contribuant au bien-être des autres, d’autres en participant à la protection de la planète, à la beauté artistique du monde, ou au progrès technologique… Il n’y a pas de mauvaise réponse, projetez-vous librement.
- Visualisez votre avenir idéal. Prenez quelques minutes pour imaginer une journée de travail parfaite dans cinq ou dix ans. Où êtes-vous ? Que faites-vous concrètement ? Avec qui travaillez-vous ? Ce qui apparaît dans cette vision peut donner des indices précieux sur votre mission et votre vision. Par exemple, si vous vous voyez en pleine nature en train d’animer des ateliers, ou au contraire à la tête d’une équipe innovante en laboratoire, ce sont deux directions très différentes.
- Formulez votre mission en une phrase. Exercice délicat mais puissant : essayez d’écrire une phrase décrivant ce qui vous motive profondément. Par exemple « Ma mission est de transmettre le goût d’apprendre et de révéler le potentiel de chacun » ou « Je veux créer des solutions technologiques pour faciliter la vie quotidienne des familles ». Cette phrase n’a pas besoin d’être parfaite du premier coup, vous pourrez la peaufiner, mais elle servira de fil conducteur.
Cette introspection peut se faire seul avec un carnet, ou accompagné d’un coach ou d’un bilan de compétences si vous avez du mal à y voir clair.
L’important est de prendre ce temps de réflexion. En effet, un frein fréquent à la reconversion est le manque d’inspiration sur ce qu’on pourrait faire d’autre : 45 % des femmes évoquent ce manque d’idées comme un obstacle lorsqu’elles envisagent de changer de voie nouvelleviepro.fr.
En creusant ces questions, vous allez peu à peu faire émerger des pistes qui vous ressemblent. Et surtout, n’autocensurez pas vos rêves : votre mission peut très bien sortir des sentiers battus, nous y reviendrons !
Transition en douceur :
oser le changement pas à pas
Face à la découverte (ou redécouverte) de votre mission de vie, une question se pose : devez-vous tout quitter du jour au lendemain pour poursuivre votre rêve ?
Pas forcément. Il est tout à fait envisageable d’opérer une transition progressive entre votre situation actuelle et une activité plus alignée sur votre mission.
D’ailleurs, la prudence n’est pas un vilain défaut quand on a des obligations financières ou familiales.
Beaucoup de femmes aspirent à se réorienter, mais se sentent bloquées par la peur de l’inconnu ou des contraintes matérielles. Parmi celles qui rêvent de reconversion, les freins les plus courants sont la crainte pour l’avenir (45 % citent le découragement et la peur de regretter), le manque d’idées (45 % comme vu plus haut), les contraintes financières ou de temps (42 %) et l’attachement à la stabilité de l’emploi actuel (27 %) nouvelleviepro.fr. Sans compter que 41 % des femmes n’osent pas se lancer par manque de confiance en elles nouvelleviepro.fr.
Ces obstacles sont bien réels, mais ils peuvent être surmontés avec une bonne stratégie et de l’accompagnement.
Voici quelques conseils
pour amorcer le changement
en limitant les risques :
- Se former ou tester en parallèle : Pourquoi ne pas commencer par explorer votre domaine de prédilection sur votre temps libre ? Par exemple, suivre une formation certifiante le soir ou le week-end, utiliser votre CPF (Compte Personnel de Formation) pour financer un stage, ou encore vous engager comme bénévole quelques heures par mois dans le secteur qui vous attire. Cela vous donnera un avant-goût du métier visé, tout en restant dans le cadre sécurisant de votre emploi actuel. Des dispositifs existent pour faciliter ces transitions : il est même possible dans certains cas de se former tout en conservant une partie de son salaire audencia.com (renseignez-vous sur le Projet de Transition Professionnelle, le congé de formation, etc.).
- Adapter progressivement votre poste actuel : Si une reconversion totale vous semble trop radicale pour l’instant, envisagez d’ajuster votre périmètre au sein de votre entreprise. Peut-être pouvez-vous demander à évoluer vers des missions plus en phase avec vos valeurs (par exemple, rejoindre un projet interne plus solidaire, ou passer d’un service purement financier à un service innovation durable). Certaines organisations offrent des possibilités de mobilité interne ou d’aménagement du temps de travail qui pourraient vous rapprocher de vos aspirations sans tout bouleverser d’un coup.
- S’entourer et préparer le terrain : Ne restez pas seule avec vos doutes. Échangez avec des personnes qui ont suivi la voie qui vous tente : des femmes qui ont osé se lancer dans l’artisanat, l’entrepreneuriat, la tech… Leurs retours d’expérience vous donneront du concret et du courage. Vous pouvez aussi faire appel à un mentor ou rejoindre des réseaux professionnels féminins dans le domaine qui vous intéresse. Par exemple, si votre rêve est de travailler dans l’écologie, il existe des réseaux de « switchers » en quête de sens qui partagent offres et conseils. Et si c’est la création d’entreprise qui vous attire, pourquoi ne pas commencer en parallèle une petite activité en micro-entreprise pour tester votre concept ?
En somme, avancez pas à pas. Chaque formation suivie, chaque contact noué, chaque petit projet lancé vous rapproche de votre objectif, sans mettre en péril votre stabilité.
La transition progressive permet aussi de gagner en confiance au fur et à mesure que vous développez de nouvelles compétences et que vous vous faites à l’idée du changement.
Rappelez-vous que 97 % des personnes ayant sauté le pas d’une transition professionnelle se disent satisfaites de leur choix audencia.com – et beaucoup auraient regretté de ne pas avoir essayé.
Mieux vaut des remords que des regrets, comme on dit !
Une mission de vie qui vous ressemble, même si elle est peu commune
Vous l’aurez compris, une mission de vie peut prendre des formes très variées. Il existe une forte tendance sociale à valoriser les métiers de l’aide et du care (soignants, enseignants, travailleurs sociaux…), considérés comme « nobles » et porteurs de sens – et de fait, ils le sont pour de nombreuses femmes.
Mais votre mission personnelle n’a pas besoin d’entrer dans une case traditionnelle pour être légitime. L’important est qu’elle vous corresponde pleinement.
Si ce qui vous fait vibrer sort un peu des sentiers battus, qu’à cela ne tienne ! Par exemple, peut-être que votre rêve secret est de travailler dans la construction, de concevoir des bâtiments durables ou de rénover des maisons anciennes.
Longtemps, le BTP (bâtiment et travaux publics) a été un univers quasi-exclusivement masculin. Cependant, les choses changent : la part de femmes dans le bâtiment est passée de 8,6 % en 2000 à 13,1 % en 2023 je-change-de-metier.com. Ce secteur recrute et offre des métiers concrets qui ont du sens – quoi de plus gratifiant que de voir sortir de terre une école ou des logements que vous avez contribué à bâtir ? De plus en plus de femmes y trouvent leur place, en tant qu’architectes, conductrices de travaux, artisans d’art ou même ouvrières qualifiées. Si c’est là que se situe votre mission, vous ne serez pas seule à emprunter ce chemin en dehors des stéréotypes habituels.
De même, vous pourriez vous épanouir dans des domaines comme la technologie, la science, l’agriculture biologique, l’artisanat, le sport...
L’essentiel est de ne pas vous autocensurer sous prétexte que « ça ne se fait pas » ou que votre entourage s’attendait plutôt à vous voir dans tel ou tel rôle.
Comme le résume bien une participante d’une enquête sur la quête de sens : « Le pire, c’est de vivre la définition de la réussite professionnelle de quelqu’un d’autre. » audencia.com.
Votre réussite à vous peut prendre un chemin inédit. Qu’il s’agisse de devenir développeuse web pour créer des applications utiles, thérapeute holistique, cheffe d’entreprise sociale ou maraîchère bio, si cela correspond à votre mission de vie, alors c’est le bon choix.
Chaque femme a le droit de poursuivre un métier qui la fait vibrer, même s’il est rare ou surprend la galerie.
Au contraire, ce sont souvent ces parcours atypiques qui inspirent d’autres à sortir du moule.
En conclusion :
réaligner sa boussole interne et son cap professionnel
Aligner son métier avec sa mission de vie est un processus parfois long, fait de réflexions et de décisions courageuses, mais les bénéfices en valent la peine.
Rester dans une situation professionnelle désalignée, c’est prendre le risque de passer à côté de soi-même et d’accumuler frustration ou regrets.
À l’inverse, quand on parvient à accorder son travail à sa mission personnelle, on ressent une forme de plénitude : on sait pourquoi on fait ce qu’on fait, on se sent utile et à sa place. Le travail n’est plus seulement alimentaire, il devient un moyen de grandir et de contribuer selon nos propres termes femininbio.com.
Bien sûr, aucune situation n’est parfaite et tout métier comporte des jours sans. Mais lorsque le fil rouge de votre carrière est relié à votre être profond, les difficultés du quotidien sont plus faciles à surmonter. Chaque lundi matin peut devenir (presque) un plaisir, car vous avancez dans la direction que vous avez choisie, en accord avec vos valeurs. N’ayez pas peur de remettre en question le statu quo : de nombreuses études et témoignages montrent qu’il n’est jamais trop tard pour trouver sa voie et s’y épanouir.
D’ailleurs, 4 actifs sur 10 envisagent de quitter leur emploi dans les deux ans à venir pour un travail ayant plus de sens – avec en tête de liste les femmes et les jeunes, signe que la quête d’alignement est une priorité montante audencia.com.
En fin de compte, il n’y a pas de mission de vie « modèle » qu’il faudrait absolument avoir. La vôtre est unique. Si votre métier actuel ne reflète pas (ou plus) cette mission, autorisez-vous à explorer d’autres horizons. Que ce soit par de petits ajustements ou un grand saut, vous méritez un quotidien professionnel aligné avec la personne que vous êtes au plus profond. Alors, prête à faire le point et à redéfinir votre cap ? Votre futur vous remerciera d’avoir osé poser la question : « Mon métier est-il aligné avec ma mission de vie ? » Et surtout d’avoir entrepris le voyage pour y répondre.
Sources : Quête de sens et satisfaction au travail en France rebondir.fr nouvelleviepro.fr audencia.com; Bienfaits de l’alignement travail/mission digirocks.fr; Définition de la mission de vie femininbio.com; Femmes et reconversion professionnelle nouvelleviepro.fr; Femmes dans des métiers atypiques je-change-de-metier.com.
Prendre rendez-vous avec votre coach
Vous sentez que votre métier ne reflète plus vraiment la personne que vous êtes ?
Et si c’était le moment d’aligner votre quotidien avec votre mission de vie ?
Je vous accompagne pour mettre de la clarté, du sens et surtout… de l’élan dans votre parcours professionnel.
Que ce soit pour faire le point, explorer vos envies profondes ou amorcer un vrai changement, je suis là pour vous guider.
Réservez votre première séance de coaching dès maintenant via mon agenda en ligne.
Je vous accueille à mon cabinet à Liré (49) ou en VISIO.
Votre métier est-il aligné avec votre mission de vie ?
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